Adresse : 06590 Théoule-sur-Mer
Présentation
C’est au soleil couchant que le rocher des Monges révèle toute la chaleur de ses falaises de grès ocre surgissant du maquis 300 m au-dessus des flots.
Les ports de la Figueirette au Sud, de La Rague et de La Napoule au Nord rappellent au loin à la réalité maritime des lieux depuis le belvédère sommital qui défend âprement son accès par quelques mètres d’escalade facultative.
Vers l’intérieur des terres, l’Estérel déroule son tapis de verdure, épousant monts et vallons à perte de vue pour former un immense décor naturel. Seul le labyrinthe de pistes protégeant le massif contre les incendies atteste de la présence de l’homme dans cet espace préservé, malheureusement extrêmement vulnérable en raison du climat chaud, des vents d’Ouest parfois violents et des multiples essences inflammables qui le boisent.
Niveau de difficulté
Randonnée moyenne
Caractéristiques
- Type : Pédestre
- Commune : Théoule-sur-Mer
- Distance : 5,9 kilomètres
- Dénivelée : +300 mètres / -300 mètres
- Durée : 2 heures 30 minutes
- Cartographie spécifique : "Cannes-Grasse” Côte d’Azur TOP 25 n° 3643 ET
Carte
Itinéraire
Juste après le parking du port de plaisance (b.495), continuer quelques mètres au nord (GR®51 - 653A) pour trouver à gauche (b.495a) l’entrée d’un chemin souterrain ; une petite route lui fait suite le long d’un vallon encaissé avant de monter sur la gauche (b.496) et de se transformer en piste de terre (“piste des Mineurs”).
Après un reboisement d’eucalyptus et de micocouliers, on parvient à une trifurcation (b.497) : le sentier du col du Trayas mène alors agréablement au pied du rocher des Monges par une longue écharpe ascendante. Depuis le collet des Monges (b.500), terminer l’ascension par une courte rampe qui conduit au plateau sommital très panoramique (b.499).
Redescendre vers Théoule-sur-Mer par la piste de raccord des Monges, qui rejoint plus bas celle des Mineurs ; emprunter à droite (GR®51 - b.498) cette dernière sur 1,5 km pour recouper l’itinéraire-aller et regagner aisément le port de Théoulesur- Mer et le parking de départ.
Accès routier ou ferroviaire
Gagner le centre de Théoule-sur-Mer en voiture depuis Mandelieu-Ouest, ou St-Raphaël ; stationnement conseillé au parking du port.
La gare SNCF est située à 1 km du centre-ville.
Desserte régulière par autocar.
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