L’eau vive est un milieu très spécifique. Il est conseillé aux débutants notamment de se rapprocher d’un club associatif ou d’une structure professionnelle pour s’initier à la rivière.

Les cours d’eau sont cotés de 1 à 6 en fonction de leur difficulté technique. Les classes 1 et 2 correspondent aux parcours faciles et moyennement difficiles. La classe 3 est difficile. Les classes 4 à 6 correspondent aux parcours très difficiles, extrêmement difficiles ou à la limite de la navigabilité.

Les activités en mer se pratiquent dans un milieu aux dimensions infinies où les conditions météorologiques ont une grande influence sur les déplacements. C’est un milieu facile d’accès mais particulier car nécessitant des connaissances d’orientation, du site de pratique, des courants avant de s’engager dans un projet de navigation.

Ne naviguez jamais seul, avertissez du parcours et de l’heure probable de votre retour. Attention certains parcours sont réservés à des personnes initiées. Ne vous embarquez pas à la légère. Prenez connaissance et renseignez-vous sur le milieu de pratique, les dangers (barrage, rappel, arbre couché… courants marins, vents violents, brouillard…). Ne naviguez pas sur une rivière en crue et informez-vous des lâchers sur une rivière régulée par barrages. En mer, jusqu’à 300 mètres d’un rivage accessible, toute embarcation est autorisée. Au-delà prenez les informations nécessaires. Ne surestimez pas vos capacités face aux éléments naturels.

Choisissez du matériel adapté à votre niveau et aux conditions de pratique. Portez systématiquement un gilet de sauvetage adapté à votre poids. Le port du casque est obligatoire en rivière. 

Chacun est responsable d’évaluer son niveau de navigation et ses capacités en mer ou en rivière. La rivière est un milieu vivant, changeant, et qui se modifie en permanence en fonction des mouvements naturels, des débits d'eau… La mer est un milieu propice aux coups de vent. 

Avant de projeter une sortie, consulter le site https://www.ffck.org/nos-sites/reglementation/reseau-dalerte-suricate/ et consultez les sites d'information tel que www.vigicrues.gouv.fr ainsi que le site du Comité Départemental de Canoë-Kayak et des Sports de Pagaie des Alpes-Maritimes :  www.canoekayak06.com

En cas d'accident

En mer utiliser prioritairement la VHF canal 16 ou à défaut par téléphone portable en composant le 196. Avant votre départ renseignez-vous sur le site de la SNMS https://www.snsm.org/conseils/conseils-navigation/comment-alerter-les-secours-en-mer.

En rivière vous pouvez joindre le 112. Les secours peuvent être appelés pour signaler une situation de péril ou un accident concernant des biens ou des personnes.