Guide VTT

Plateau de Saint-Barnabé

Randonnée Vélo Tout Terrain (VTT) - Au départ du col de Vence (963 m)

Caractéristiques de la randonnée

Image en taille réelle, .JPG 58Ko (fenêtre modale)|

Niveau de difficulté

Randonnée moyenne

Image en taille réelle, .JPG 105Ko (fenêtre modale)|

Carte de la randonnée

Image en taille réelle, .JPG 662Ko (fenêtre modale)|

Image en taille réelle, .JPG 71Ko (fenêtre modale)|

Présentation de la randonnée

Très belle randonnée dépourvue de toute difficulté technique permettant de découvrir l’un des sites les plus insolites du moyen pays : Saint-Barnabé, hameau du village de Coursegoules, s’étend sur un vaste plateau calcaire parcouru par de nombreuses viabilités.

Voies romaines, militaires et vicinales s’y croisent, nous rappelant que Saint-Barnabé fut un lieu de transit important pour les civilisations passées.

Au printemps, une flore calcicole comprenant de nombreuses orchidées et une espèce rare de pivoine égaie les paysages rendus austères par les rigueurs de l’hiver.

L’absence d’eau courante et de source en fait un territoire à l’habitat très dispersé où les rares maisons étaient encore récemment alimentées à l’aide de puits et de citernes.

Image en taille réelle, .JPG 2.0Mo (fenêtre modale)|

Image en taille réelle, .JPG 3.3Mo (fenêtre modale)|

Itinéraire

Du col de Vence (963 m), descendre la RD 2 sur 500 m en direc tion de Coursegoules et prendre à gauche la petite route à plat menant à Saint- Barnabé (RD 302).

La suivre jusqu’au hameau (967 m - b.156), le traverser et continuer tout droit sur une piste. Une courte montée mène à un carrefour de pistes important où s’élève un oratoire (1 025 m - b.155).

Poursuivre dans la même direction et, après une descente bien marquée, atteindre la balise 153 située au fond d’une dépression. Remonter en face, toujours sur piste, et rejoindre la balise 152 en limite du bois de Garavagne (1 027 m).

Bifurquer franchement à droite et, par une piste étroite, au profil montant puis descendant, atteindre la balise 151 puis la route Coursegoules-Gréo lières (976 m - b.150).

Prendre immédia - tement à droite une petite route qui se transforme en piste pour monter à un col innomé (1 075 m), carrefour de 3 pistes.

Utiliser le tracé de gauche pour descendre vers l’Est en direction du col de Vence. A la première inter - section, prendre la piste de droite pour atteindre bientôt la RM 2 par laquelle on regagne rapidement le col de Vence (b.142, 143).

Accès routier

DEPUIS LA CÔTE : 25 km De Nice (aéroport), suivre l’A 8 vers l’Ouest jusqu’à Cagnes-sur-Mer et gagner Vence par la RM 236. Traverser Vence et, par la RM 2, attein dre le col de Vence, point de départ de l’itinéraire.

Consignes de sécurité

Avant de partir en randonnée, prenez connaissance des consignes de sécurité.

Affichez les consignes de sécurité

Règlementation

La pratique du VTT est interdite en zone cœur du Parc national du Mercantour à l’exception des routes et pistes normalement ouvertes à la circulation publique.

Protection du milieu naturel

  • Soyez discret, ne criez pas inutilement.
  • Gardez les sites intacts, ne jetez aucun détritus.
  • N’allumez pas de feux en forêt.
  • Ne roulez pas en dehors des pistes, chemins et sentiers, le tapis végétal est fragile.
  • Ne coupez pas les lacets des sentiers à la descente.
  • Ne freinez pas intempestivement, car le blocage de la roue arrière entraîne un surcreusement rapide des sentiers et chemins.

Pastoralisme

  • Respectez les pâturages qui traditionnellement ne sont pas clôturés dans les Alpes.
  • Ne dérangez pas les troupeaux, arrêtez-vous pour les croiser ou contournez-les sans les effrayer.
  • Attention ! Depuis le retour du loup dans le Mercantour, un certain nombre de troupeaux d’ovins sont gardés par des chiens bergers des Pyrénées (gros chiens blancs). Ces chiens attaquent tout animal ou individu qui approche du troupeau. Si le berger n’est pas présent sur les lieux, la plus grande prudence s’impose.

Équipement et matériel

  • Munissez-vous d’un équipement adapté (petit sac à dos avec vêtements chauds et imperméables).
  • Emmenez des vivres énergétiques et de la boisson.
  • Emportez le descriptif de l’itinéraire et la carte au 1:25.000e afférente.
  • Prévoyez un petit outillage pour faire face à un problème éventuel (crevaison, rupture de chaîne...).

Consignes de sécurité

  • Choisissez votre itinéraire en fonction de votre condition physique et de votre niveau technique.
  • Ne partez jamais seul, les conséquences peuvent être graves en cas d’accident.
  • Portez un casque, les chutes de vélo ne sont pas rares et les obstacles nombreux.
  • Emportez systématiquement une trousse à pharmacie qui permette au minimum de nettoyer et panser une plaie.
  • Pensez à vérifier l’aptitude des participants à la pratique du VTT et à tester leur niveau avant de s’engager sur le parcours choisi.
  • Attention ! Sur les sentiers, les piétons sont prioritaires. Arrêtez-vous pour les croiser et sachez qu’en cas de collision vous seriez responsable.

Conditions météorologiques

  • La diversité des étages d’altitude, de 0 à 2 500 m, entraîne inévitablement des inégalités climatiques en fonction des parcours.
  • Partez de préférence tôt le matin, les chances de beau temps seront meilleures et la température plus propice à l’effort.
  • Avant toute sortie VTT, informez-vous sur les conditions météorologiques en appelant le répondeur départemental.
  • En montagne, le temps se dégrade très rapidement et les mauvaises conditions atmosphériques créent des difficultés d’orientation (brouillard, pluie, grêle) et des risques spécifiques (orages, foudre, terrain glissant).

Répondeur météo départemental : 08.99.71.02.06

Avertissement

Les guides RandOxygène vous proposent une grande variété d’itinéraires à parcourir dans le cadre des différentes activités de pleine nature.

Ces activités se déroulent dans un milieu naturel parfois difficile et soumis aux aléas climatiques. Chaque usager évolue en fonction de ses capacités dans ce milieu sous sa propre responsabilité en connaissance des dangers encourus liés au milieu ou à l’activité et doit prendre les précautions nécessaires pour une pratique en toute sécurité. Les renseignements fournis dans ce guide sont donnés à titre d’information ; ils ne dispensent pas de faire preuve de vigilance et de bon sens et d’adapter votre comportement aux circonstances effectivement rencontrées sur le terrain.

Une vigilance particulière devra être portée lors des franchissements des passages à gué. De même, les itinéraires peuvent emprunter ponctuellement des portions de route ou les traverser. Soyez prudent et respectez les règles de sécurité s’agissant notamment de la visibilité des véhicules circulant sur ces portions de voies.